Decennialang betekende wakker worden dat er op een bepaald tijdstip een geluid afging.
Maar je kunt de dag ook anders beginnen: met licht dat zorgt voor een geleidelijke overgang van slapen naar wakker zijn.
Traditionele wekker: eenvoudig en direct
Een wekker met geluid heeft een eenvoudige functie: op een ingesteld tijdstip een signaal laten horen.
Dat is doeltreffend en gemakkelijk in gebruik, maar het ontwaken kan abrupt aanvoelen, vooral wanneer de slaapkamer nog helemaal donker is.
Hoe werkt een zonsopganglamp?
Een zonsopgangwekker begint vóór de ingestelde wektijd geleidelijk licht te geven.
De lichtsterkte neemt langzaam toe totdat het ingestelde niveau is bereikt.
Het idee is om een geleidelijkere overgang te creëren, in plaats van meteen van duisternis naar een geluidssignaal te gaan.
Licht + geluid: een combinatie
Je hoeft niet te kiezen tussen licht en geluid.
Een zonsopgangwekker kan beide combineren: eerst wordt het licht geleidelijk feller en op de ingestelde tijd klinkt er een geluid om het ontwaken te ondersteunen.
Wanneer kan dit vooral interessant zijn?
Een zonsopganglamp kan vooral aantrekkelijk zijn voor mensen die:
- Wakker worden voordat de zon opkomt.
- Slapen in een kamer met weinig natuurlijk licht.
- Een erg abrupt weksignaal niet prettig vinden.
- Een aangenamere ochtendroutine willen ontwikkelen.
- Meer licht willen opnemen in hun dagelijkse gewoonten.
Onara: een andere manier van wakker worden
Onara combineert een geleidelijk toenemend zonsopganglicht met rustgevende geluiden, instelbare alarmen en verschillende helderheidsniveaus.
Zo kun je het wakker worden aanpassen aan je eigen routine.
Want wakker worden kan ook een prettig moment zijn.
Leave a Reply